産後二週間で仕事復帰は可能か？

娘は生後16日目を迎え、出産から丸２週間が過ぎてもう11月も終わろうとしています。

出産前、個人的にちょっと気になっていたのが、Yahoo!CEOのマリッサ・メイヤー氏が出産後２週間で職場復帰したという記事。

彼女はスーパーセレブなので、子育て家事をアウトソース出来るとはいえ、自分の産褥ケアだけはアウトソースできません。通常、出産から体力回復するためには4~6週間が必要と言われているので、２週間というのは「焦り過ぎ！」と言われてもおかしくないスピードなのです。（ちなみに、彼女の２週間だけのMaternity leaveは、「２週間で復帰されたら私も会社から２週間で復帰しろって言われちゃうわよ！」と他の産休ママたちの間で物議を醸しているらしいです。）

実際出産後２週間ってどんなもんだろ？そんなにすぐ仕事復帰できるものだろうか？と記事を読んで疑問に思っていました。今自分が産後二週間を経過した結論から言うと、「座り仕事なら体力的には可能。だけど当然個人差あり」ということです。

個人的な感想としては、出産の体力を使い果たして一番しんどいのは、産後３日目くらいまで。ちなみにこの３日間は母子同室で自分で子どもの面倒を見る前提です。なお、出産の傷口の回復や子宮の戻り具合（いわゆるオロ）は時間がかかります。私の場合、傷口の痛みは一週間経ったらだいぶ良くなり、オロも２週間で出血はほぼ止まりました。

今日、日本領事館にいくために産後初めて電車を使った遠出（自宅から香港駅までいくだけですが）をしましたが、早足歩きも可能で椅子に座るのもまったく問題ありません。これなら職場にも行けるなぁ、と感じました。でも、自分には分からない体内の異常もあるので、当然無理は禁物です。また、これは通常分娩の場合であって、帝王切開の場合は回復も異なると思います。

まあ、いくら体力的には復活してきたとはいえ、二週間で復帰というのはやめておいたほうがいいですね。せめて一ヶ月検診で母体チェックの際に、「もう大丈夫。通常通りの生活をして問題ありませんよ」と言われてからのほうがベストだと思います。

マリッサ氏の場合は37歳という高齢出産にも関わらず２週間で復帰というのが凄いと思います。しかも職場復帰と同時にgoogle副社長を引き抜いてきちゃった♥というオプション付き。凄いの一言しかありません。